Skip to main content

Helth and Beauty

 Beauty,Diets,Dry. Cracks. Heels.,Eye,Face. Beauty,Hair,Heart,Helth,Joint pain,Sik,Skin,Weight loss,Wrinkles,کیل مہاسے جھریاں, Body Fitness * Sleep myths * Insomnia *

Comments

Popular posts from this blog

چہرے کو خوبصورت بناںئں جھریاں کیل اور مہاسے ختم کرنے کا مکمل طریقہ

 چہرے کو خوبصورت بناںئں جھریاں کیل اور مہاسے ختم کرنے کا مکمل طریقہ  عمر اور رجونورتی بنیادی کردار ادا کرتے ہیں: چہرے کا انڈاکار آرام دہ اور پرسکون ہوجاتا ہے۔ یہاں ان خامیوں کا مقابلہ کرنے کا طریقہ ہے۔  عمر اور رجونورتی نہ صرف جھرریوں کی ظاہری شکل میں  بلکہ چہرے کے بیضوی کو سلجھانے میں بھی معاون ہے۔ بڑھاپے کے ان عام علامات کا مقابلہ کرنے کا طریقہ یہاں ہے۔ وقت کی ترقی کے ساتھ ، چہرے کے انڈاکار کا لہجہ کم ہوجانا اور آرام کا رجحان رہنا معمول ہے ، یہاں تک کہ خصوصیات تقریبا almost تبدیل ہوجاتی ہیں۔ یہ صورتحال جلد کی قدرتی عمر اور رجونورتی کی وجہ سے ہارمونل اتار چڑھاؤ دونوں کی وجہ سے ہے۔ اس طرح کے واقعات کے خلاف ہر طرح کے علاج استعمال کیے جاتے ہیں ، فارمیسیوں میں ڈبل ٹھوڑی کریم سے لے کر گردن اور ٹھوڑی کے علاقے میں واقع مائیکرو انجیکشن اٹھانے تک - کیونکہ جھرریوں کے خلاف جنگ میں ہر ہتھیار حلال ہے۔ تاہم ، چہرے کے سموچ کی زبوں حالی کا مقابلہ کرنے کے ل this اس قسم کے حل پر پہنچنے کی ضرورت نہیں ہے ، کیوں کہ ایسے حل موجود ہیں جن پر عملدرآمد کرنا بہت آسان ہے اور ، ہر ایک کے بس میں...

8 rules of beauty and health Tips knowledge

  8 rules of beauty and health Tips knowledge  Experts  recommended    Other health knowledge   Other health knowledge  8 rules of beauty and health   Creator introduction Health and Beauty Tips  English Urdu Hindi !  The new ten commandments of health you must know_new The body must abide by the health rules, so that it will not be disorderly and obstructed, and it will not be often sick, mentally weak, lacking vitality and beauty.  Hurry up and remember the relationship between the 8 Rules of Beauty and Health Tips and you!  Rule 1: No partial eclipse, balanced intake of nutrients.  Rule 2 : Go to bed early and get up early, do not stay up late and stay in bed.  Rule 3: Eat more drink plenty of water Fruits and Vegetables.  Rule 4 : Do not smoke, drink, eat less processed foods.  Rule 5 : Exercise moderately every day to strengthen body muscles.  Rule 6 : Keep a happy mood and eliminate me...

13 kinds of heart disease prevention and health guide experts summarized the super specific characteristics

 13 kinds of heart disease prevention and health guide experts summarized the super specific characteristics We can prevent and reverse heart disease by consuming natural ingredients, which are always by our side. 13 kinds of heart disease prevention and health guide, experts summarized the super specific characteristics! Limit fat and bad cholesterol Restriction of saturated fat and trans fat is a way to prevent and reverse heart disease. High blood lipids caused by the accumulation of bad cholesterol (LDL) in the blood vessels can lead to strokes and heart attacks. According to the recommendations of the American Heart Association (AHA) , You should consume:               Saturated fat: less than 7% of total calories per day. Trans fat: less than 1% of total calories per day.    Cholesterol: Healthy people do not exceed 300 mg per day, and high cholesterol or high-density lipoprotein levels do not exceed 200 mg. We should use mono...